Nội dung bài viết
Cơ thể thường mỏi mệt, đầy hơi và khó tiêu sau một đêm say rượu. Các Y sĩ YHCT giới thiệu các bài thuốc điều trị giải rượu và rối loạn tiêu hóa do say xỉn
- Nên ăn gì trong mùa xuân để cơ thể giữ độ tươi trẻ?
- Y học cổ truyền giới thiệu những lợi ích từ quả dâu tây
- Những món ăn nào tốt cho người bị đau lưng?
Bài thuốc điều trị giải rượu và rối loạn tiêu hóa do say xỉn
Bài thuốc điều trị giải rượu và rối loạn tiêu hóa do say xỉn
Theo lương y Nguyễn Đức Nghĩa, Hội dược liệu Hồ Chí Minh, có những loại thực phẩm thông thường có thể làm những món ăn bài thuốc mà mọi người dễ dàng áp dụng để giải rượu như:
- Trà pha đường phèn hoặc đường phổi, uống 1 đến 2 ấm trà có công dụng giải rượu hiệu quả, ấm bụng.
- Giải rượu nhanh chóng từ lá chè: Trong nước chè tươi có nhiều chất phênôn, axitamin, caphêin… giúp gây hưng phấn cho trung khu thần kinh, từ đó nâng cao khả năng trao đổi chất của gan. Do đó nước chè tươi cũng có tác dụng giả rượu, giúp người say mau tỉnh.
- Giải rượu bằng chanh hoặc trà gừng: Cắt một vài lát chanh sau đó pha cùng với nước hoặc dùng gừng tươi đập dập ra pha với nước kết hợp cùng một chút trà xanh , cơn say rượu sẽ qua đi nhanh chóng.
- Đậu xanh để nguyên vỏ, nấu lấy nước uống từ 2 đến 3 cốc giúp mau tỉnh, thanh nhiệt vô cùng hiệu quả.
Một số loại thực phẩm thông thường như chanh, gừng, đậu xanh có thể giúp người say mau tỉnh.
Ngoài ra, một số triệu chứng khó chịu của người say sau một đêm thức dậy là uể ỏi, mệt mỏi toàn thân, có đờm ở cổ họng, họng khát cháy. Theo lương y Nguyễn Đức Nghĩa, nghiêm trọng hơn là triệu chứng rối loạn tiêu hóa khiến nhiều người đi làm không nổi, đi vệ sinh liên tục từ 3-7 lần, nóng bụng, đầy hơi và nóng rát hậu môn. Với những triệu chứng rối loạn tiêu hóa như trên, theo YHCT có bài thuốc đơn giản có tác dụng tốt bao gồm hoàng liên và khổ sâm.
– Hoàng liên, tên khoa học là Rhizoma Coptidis, là vị thuốc có công dụng ổn định men ruột, thanh nhiệt hiệu quả, giảm các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi.
– Lá khổ sâm, tên khoa học là Cronton tonkinensis Gagnep, lá có vị đắng, hơi ngọt, hơi chát, tính mát hay bình, có công dụng thanh nhiệt tiêu độc, sát trùng. Dùng lá khổ sâm giảm tình trạng đau bụng vô cùng hiệu quả.
Bài thuốc đơn giản gồm: Dùng 10g hoàng liên khô và 3g lá khổ sâm tươi, đem nấu lấy nước uống có hiệu quả nhanh chóng, có thể uống thêm từ 2-3 lần trong ngày để đường tiêu hóa được hoàn toàn phục hồi.
Nguồn: duochoccotruyen.edu.vn
