Nội dung bài viết
YHCT cho rằng béo phì đa phần là do đàm nhiều, thấp nhiều và khí hư gây nên; nguyên nhân thường có liên quan đến bẩm tố tiên thiên, do ăn nhiều cao lương mỹ vị, đồ ăn béo ngọt, nằm nhiều, ngồi nhiều, ít vận động. Với 9 bài thuốc dân gian sau sẽ giúp bạn giảm béo phì hiệu quả mà không phải ai cũng biết!
- Bài thuốc Đông Y trị gai cột sống hiệu quả ngay tại nhà
- Những cây thuốc nam dễ tìm điều trị viêm mũi dị ứng
- Bật mí công dụng trị bệnh từ cây Sài Hồ
Béo phì đang là thực trạng của không ít người dân hiện nay
Chữa béo phì với bài thuốc YHCT
Theo giảng viên bộ môn Y học cổ truyền – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur, béo phì thuộc phạm trù phì nhân, nhục nhân; bệnh đã được nêu ra từ rất sớm trong các tác phẩm Tố vấn – Thông bình hư thực luận, Linh khu – Chương vệ khí thất dưỡng đều cho rằng béo phì đa phần là do đàm nhiều, thấp nhiều và khí hư gây nên; nguyên nhân thường có liên quan đến bẩm tố tiên thiên, do ăn nhiều cao lương mỹ vị, đồ ăn béo ngọt, nằm nhiều, ngồi nhiều, ít vận động.
Ngoài ra, bệnh còn do ngoại cảm thấp tà nhập lý thâm nhập vào tạng phủ và do nội thương thất tình ảnh hưởng đến công năng các tạng phủ: tỳ thận can, đởm. Đặc biệt là công năng thăng thanh giáng trọc của tỳ bị ảnh hưởng, chất thanh không được thăng, trọc chất không giáng hết nên không thể hóa sinh tinh huyết một cách chính thường để phân bố các chất tinh vi sung dưỡng cho toàn thân mà biến thành đàm thấp tích tụ lại ở cơ nhục bì phu mà gây béo phì; thận khí không đủ, không thể hóa khí hành thủy, trợ tỳ kiện vận, thông điều thủy đạo mà thấp trọc nội kết tràn ra bì phu gây béo phì.
Các phương pháp điều trị béo phì trong YHCT
- Hóa thấp pháp: do tỳ hư vận hóa không tốt làm cho thấp tụ lại mà gây béo phì, biểu hiện người mệt mỏi, ăn uống không ngon, tâm ngực đầy tức, rêu lưỡi bẩn, mạch trầm tế.
Bài thuốc: Phòng kỷ hoàng kỳ thang gia giảm gồm phòng kỷ 10g, hoàng kỳ 15g, bạch truật 12g cam thảo 8g sinh khương 6g, đại táo 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
- Khứ đàm pháp: do đàm trọc gây béo phì biểu hiện các chứng khí hư, ngực đầy tức, đầu nặng, thích ngủ, ngại vận động, chất lưỡi bệu rêu lưỡi trắng bẩn, mạch hoạt.
Bài thuốc: Ôn đởm thang gia giảm gồm bán hạ 10g, trúc nhự 8g, chỉ thực 12g, quất bì 10g, phục linh 12g, sinh khương 8g cam thảo 6g. Sắc uống ngày 1 thang.
- Lợi thủy pháp: hay gặp ở những người béo bệu, mặt phù, chân phù, tiểu tiện ít, bụng trướng, đại tiện nát, mạch trầm tế.
Bài thuốc: Đạo thủy phục linh thang gia giảm gồm xích linh 10g mạch môn đông 12g trạch tả 10g bạch truật 12g, tang bạch bì 10g, tử tô 6g, binh lang 8g, mộc qua 10g, đại phúc bì 8g, trần bì 8g sa nhân 8g, mộc hương 6g. Sắc uống ngày 1 thang.
- Thông phủ pháp: thường gặp ở những người béo phì do ăn nhiều đồ béo ngọt, uống rượu nhiều, đại tiện bí kết, đàm trọc tích tụ, phủ khí không thông mà kèm theo có bụng trướng, tức ngực khó chịu, rêu lưỡi vàng dày, mạch thực.
Bài thuốc: Phòng phong thông thánh tán gia giảm gồm phòng phong 8g, kinh giới 6g bạc hà 8g, liên kiều 8g, cát cánh 12g xuyên khung 10g, đương quy 12g bạch thược 10g, bạch truật 12g, chi tử 8g, đại hoàng 8g, mang tiêu 8g thạch cao 15g, hoàng cầm 12g hoạt thạch 20g, cam thảo 8g, ma hoàng 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
- Sơ lợi pháp: người béo phì kiêm có can uất khí trệ hoặc huyết ứ; lâm sàng biểu hiện đau mạng sườn, cấp táo, huyễn vựng mệt mỏi bụng trướng, miệng đắng phiền muộn phụ nữ kinh nguyệt không đều, kinh bế hoặc trước kỳ kinh nhũ phòng trướng đau rêu lưỡi vàng, mạch huyền.
Bài thuốc: Đại sài hồ thang gia giảm gồm sài hồ 15g, hoàng cầm 9g đại hoàng 6g chỉ thực 9g xích thược 9g, bán hạ 9g, sinh khương 12g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1 thang.
Những bài thuốc dân gian giúp điều trị béo phì hiệu quả
- Kiện tỳ pháp: thường có biểu hiện của tỳ hư khí nhược, người mệt mỏi không có lực, đoản khí ngại nói ăn uống kém, rêu lưỡi trắng chất lưỡi nhạt, mạch tế nhược vô lực.
Bài thuốc: Dị công tán gia giảm gồm đảng sâm 15g, bạch truật 12g, phục linh 10g, cam thảo 8g , trần bì 10g. Sắc uống ngày 1 thang.
- Tiêu đạo pháp: gặp ở những người ăn ít mà vẫn béo phì, mệt mỏi ngại vận động, sau ăn bụng trướng đầy khó tiêu rêu lưỡi trắng.
Bài thuốc: Bảo hòa hoàn gia giảm gồm sơn tra 20g thần khúc 12g, mạch nha 10g, bán hạ 10g, phục linh 10g, trần bì 8g, liên kiều 8g, lai phục tử 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
- Ôn dương: bệnh lâu ngày, tuổi cao, lâm sàng biểu hiện: sợ lạnh, lưng gối đau mỏi, tứ chi phù nặng, thường hay gặp ở người do thận dương hư.
Bài thuốc: Tế sinh thận khí hoàn gia giảm gồm phụ tử chế 9g, nhục quế 8g, thục địa 15g, sơn dược 12g sơn thù du 10g, mẫu đan bì 10g, trạch tả 12g, trư linh 12g ngưu tất 15g xa tiền tử 10g ba kích 12g thỏ ty tử 10g, tang ký sinh 8g. Sắc uống ngày 1 thang.
- Dưỡng âm: do âm dịch không đủ, âm hư sinh nội nhiệt, thường có biểu hiện trên lâm sàng: đau đầu váng đầu, lưng gối đau mỏi, hai gò má đỏ, ngũ tâm phiền nhiệt, miệng khô, đầu lưỡi đỏ, rêu lưỡi trắng, mạch tế sác hoặc vi huyền.
Bài thuốc: Tri bá địa hoàng hoàn gia giảm gồm tri mẫu 10g, hoàng bá 8g, sơn dược 12g, sơn thù du 10g, thục địa 15g, mẫu đan bì 8g, phục linh 10g, trạch tả 10g. Sắc uống ngày 1 thang. Sắc uống ngày 1 thang.
Ngoài ra béo phì thường phát sinh với tăng huyết áp mỡ máu cao bệnh mạch vành do đó càng làm nhanh quá trình lão hóa và tử vong. Một số các bài thuốc dân gian đã được nghiên cứu có hiệu quả tốt trong hạ mỡ máu như: sơn tra hà thủ ô trạch tả, quyết minh tử, đại hoàng linh chi hổ trượng tam thất bồ hoàng hồng hoa đan sâm nữ trinh tử sung úy tử địa long hà diệp, ngọc trúc, tang ký sinh, mạch nha cát căn uất kim nhân trần.
Nguồn: duochoccotruyen.edu.vn
