Nội dung bài viết
Hôi miệng bệnh lý hay gặp khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp tuy nhiên chỉ với 5 nguyên liệu đơn giản người bệnh có thể khử sạch mùi hôi miệng vừa hiệu quả lại không tốn kém.
- Làn da tươi sáng, rạng rỡ tức thì nhờ chăm chỉ đắp mặt nạ hoa cúc
- Thực hư về hiệu quả làm đẹp bằng tinh bột nghệ tốt cho sức khỏe
- 10 cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà bạn đã thử chưa?
Tất tần tật phương pháp chữa hôi miệng dân gian cực hiệu quả
Theo chuyên trang Dược học cổ truyền: Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hôi miệng có thể do sâu răng, viêm nướu, viêm amidan hay đơn giản hơn là việc bạn chưa chăm sóc, giữ gìn vệ sinh răng miệng đúng cách. Tuy nhiên chỉ với 5 phương pháp chữa hôi miệng dưới đây bạn có thể tự tin hơn trong giao tiếp.
Tất tần tật phương pháp chữa hôi miệng dân gian cực hiệu quả
Rau mùi tây
Chất diệp lục trong rau mùi tây sẽ góp phần hạn chế những tác nhân gây mùi hôi trong miệng. Chỉ cần lấy một ít lá mùi tây và nhai kỹ từ 1 – 2 phút hoặc cũng có thể sử dụng nước ép rau mùi để ngăn chặn hôi miệng giúp hơi thở thơm mát hơn. Bên cạnh đó, lá rau mùi tây còn có ích cho hệ tiêu hóa vì nó làm giảm việc sản sinh khí đường ruột.
Lá ổi
Một số nghiên cứu cho rằng, lá ổi chứa nhiều phosphoric, oxalic hay tannic có khả năng khử mùi hôi miệng và làm trắng răng tự nhiên vô cùng hiệu quả. Chỉ cần thường xuyên nhai lá ổi, mùi hôi sẽ tự biến mất trong thời gian ngắn vì loại lá này có tính kháng khuẩn cao và mùi thơm dịu nhẹ. Ngoài ra, có thể đun lá ổi với nước và ngậm hỗn hợp đó thường xuyên, mùi hôi miệng cũng thuyên giảm đáng kể.
Rau thì là
Theo Đông Y, rau thì là ngoài được sử dụng là món ăn bài thuốc trị nhiều bệnh khác nhau, rau thì là còn được biết đến với đặc tính kháng khuẩn, ngăn chặn tình trạng hôi miệng. Cách sử dụng khá đơn giản, lấy một thìa thì là và nhai từ từ. Bên cạnh đó, bạn có thể nhai hạt cây thì là kết hợp với những hạt khác như đinh hương, bạch đậu khấu; hỗn hợp này giúp ích rất nhiều trong việc kiểm soát mùi hôi miệng.
Dầu cây tràm trà
Dầu cây tràm trà thần dược chữa bệnh hôi miệng
Trong dầu cây tràm trà có tính sát trùng cao, hoạt động như một chất khử mùi mạnh. Chỉ cần nhỏ một vài giọt dầu tràm lên bàn chải đánh răng và sử dụng mỗi ngày, mùi hôi sẽ tự giảm dần.
Lá bạc hà
Mùi bạc hà được sử dụng rất nhiều khi sản xuất kẹo cao su, tinh dầu. Bởi vì trong lá bạc hà chứa nhiều tinh dầu thơm có khả năng điều trị hôi miệng hiệu quả. Có thể nhai trực tiếp lá bạc hà hoặc giã thành nước cốt để sử dụng dần. Pha nước cốt bạc hà với nước lọc theo tỷ lệ 1:3 và súc miệng khoảng 2-3 lần/ngày hoặc có thể dùng nước bạc hà để ăn sống cũng có tác dụng khử hôi miệng.
Một số mẹo nhỏ giảm bớt mùi hôi miệng
Nguồn tin từ chuyên trang sức khỏe làm đẹp: giảm bớt mùi hôi miệng chỉ với một số mẹo nhỏ dưới đây:
- Không nên sử dụng quá nhiều các thực phẩm gây mùi như hành, tỏi, thuốc lá,…
- Đánh răng hàng ngày sau khi ăn; thường xuyên dùng chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám trong kẽ răng.
- Uống nhiều nước trong ngày để cung cấp lượng nước cho cơ thể, tránh bị khô miệng sẽ gây mùi hôi.
- Cạo lưỡi hàng ngày để loại bỏ cặn bã, vi khuẩn và thức ăn thừa còn bám trên lưỡi.
- Nên nhai kẹo cao su để giảm bớt mùi hôi miệng.
- Ngậm và súc miệng bằng nước muối mỗi ngày để khử mùi hôi và hạn chế viêm lợi.
Nguồn: Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn
