Cây râu mèo là gì? Lợi ích của cây râu mèo đối với sức khỏe

Cây râu mèo là gì? Lợi ích của cây râu mèo đối với sức khỏe

Râu mèo, hay Orthosiphon aristatus (tên khoa học, và cũng đồng nghĩa là Orthosiphon stamineus), là một loại thảo mộc mọc ở Đông Nam Á.Nó thuộc họ Lamiaceae và còn được gọi là cây chè java hoặc kumis kucing.

Theo giảng viên Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn, râu mèo đã được sử dụng rộng rãi trong hàng trăm năm như một loại thuốc lợi tiểu, sát trùng và giảm đau trong y học cổ truyền.

Có thể giúp giảm sưng tấy

Các nhà nghiên cứu cho rằng các hợp chất hoạt động trong râu mèo, chẳng hạn như polyphenol, flavonoid và axit rosmarinic, có thể giúp giảm viêm khi ăn loại thảo mộc này.

Người ta cho rằng các hợp chất này hoạt động bằng cách ngăn chặn một số enzym khiến cơ thể tạo ra các phân tử gây viêm.

Có thể điều trị các vấn đề về nướu

Mọi người đã sử dụng râu mèo để giảm đau và sưng nướu.

Loại thảo mộc này có thể là một lựa chọn thay thế tốt cho các loại thuốc không kê đơn để điều trị các vấn đề về nướu của bạn.

Râu mèo có thể làm cho hệ thống miễn dịch mạnh hơn

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng râu mèo có thể giúp giữ cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Mọi người nghĩ rằng tác dụng tốt của những loại thực vật này đối với cơ thể đến từ các hợp chất hoạt tính mà chúng chứa.

Flavonoid, polyphenol và tinh dầu là một số hợp chất này.

Khi chúng hoạt động cùng nhau, chúng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như đặc tính chống viêm, tiêu hóa tốt hơn và hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn.

Một số nghiên cứu dược học cổ truyền cho rằng uống trà râu mèo thậm chí có thể làm giảm căng thẳng, điều này có thể khiến chúng ta ít bị ốm hơn bằng cách làm cho khả năng phòng vệ tự nhiên của chúng ta mạnh mẽ hơn.

 Cây thuốc này có thể giúp điều kiện hô hấp

Râu mèo đã được sử dụng để điều trị một số bệnh về đường hô hấp như hen suyễn và ho.

Nếu quan tâm đến các loại thảo mộc hoặc cách tự nhiên để điều trị những vấn đề này, bạn có thể muốn tìm hiểu thêm về râu mèo.

Râu mèo có thể có đặc tính kháng khuẩn

Các hợp chất trong râu mèo có tác dụng diệt vi khuẩn bao gồm phenol và axit caffeic.

Những thứ này có thể hữu ích trong việc ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và tiêu diệt những vi khuẩn đã phát triển.

Bôi râu mèo lên vết cắt nhỏ, vết bầm tím và vết thương có thể ngăn ngừa một số loại nhiễm trùng

Có thể giúp giảm đau lưng

Nếu thường xuyên bị đau lưng, bạn nên uống trà râu mèo hàng ngày.

Nếu bạn thực hiện một số bài tập cùng lúc, điều này có thể giúp giảm hoặc thậm chí hết đau lưng.

Râu mèo chứa chất chống oxy hóa

Người ta nhận thấy râu mèo có chất chống oxi hóa giúp chống lại các gốc tự do.

Trên thực tế, nó ngăn chặn hoặc giảm thiệt hại cho các tế bào và giữ cho chúng khỏe mạnh lâu hơn.

Có thể có đặc tính kháng nấm

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng râu mèo có đặc tính kháng nấm sẽ giúp ngăn ngừa và điều trị nhiễm nấm.

Các alkaloid, polysacarit và terpen đều là những thành phần của loại thảo mộc này có thể giúp chống nhiễm nấm.

Theo bác sĩ Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn chia sẽ cây râu mèo là một siêu thực phẩm mới mang tính cách mạng dựa trên các thành phần có nguồn gốc từ thực vật, giúp tăng cường sức khỏe, điều trị bệnh hiện có, chữa lành dị ứng, tăng cường hệ thống miễn dịch, chống ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Đồng thời cung cấp cho bạn một lượng lớn chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các dưỡng chất có lợi khác được khoa học chứng minh giúp cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa.