Theo Y học cổ truyền, táo bón là do do khí hư, huyết hư, nhiệt tà tích tụ ở đại trường; do âm hư sinh nội nhiệt; hoặc do ăn uống không hợp lý…
- Cách trị bệnh bằng đậu đen trong y học cổ truyền
- YHCT mách bạn những công dụng chữa bệnh cực hay từ lá sung
- Y sĩ y học cổ truyền chỉ ra tác dụng của bí đao và cách dùng tốt nhất
6 bài thuốc điều trị táo bón hiệu quả bạn nên biết trong Y học cổ truyền
6 bài thuốc điều trị táo bón hiệu quả bạn nên biết trong Y học cổ truyền
Táo bón là chứng bệnh rất thường gặp trong thời tiết hanh khô, hơn nữa có rất nhiều người ngại uống nước do ít cảm giác khát khiến cơ thể thiếu nước, ăn uống thiếu chất xơ, rau quả. Sau đây là 6 bài thuốc dân gian tri táo bón mà các bạn nên biết:
Táo tón do khí trệ: Người bệnh đại tiện táo kết, 3 – 4 ngày không đi ngoài được, bụng đầy bí, ậm ạch, thường gặp ở người cao tuổi, thể trạng hư yếu, người mệt mỏi, toát mồ hôi, hông sườn đầy ách, lưỡi đỏ, mắt đỏ… Nguyên tắc chữa trị: điều khí, khai trệ, nhuận trường. Dùng một trong các cách:
- Cách 1: đại hoàng 5g, bạch linh 10g, trần bì 12g, sinh địa 12g, chỉ xác 12g, sa sâm 16g, hoàng kỳ 10g, kim ngân hoa 14g, rau má 16g, cỏ mực 20g, phòng sâm 16g, cam thảo 12g,bạch thược 12g. Sắc uống ngày 1/thang.
- Cách 2: trần bì 12g, chỉ xác 12g, mộc thông 16g, sinh địa 16g, sa sâm 16g, sâm hành 16g, thăng ma 10g, hồng hoa 6g, cam thảo 10g, mơ muối 10g. Sắc uống ngày 1/thang.
Táo bón do nhiệt tà tích tụ ở đại trường: Người bệnh đi ngoài phân táo, bụng đầy bí, gõ hố chậu trái nghe tiếng đục, miệng khô họng ráo, khó ngủ, bụng nổi cục, chất lưỡi đỏ. Phép trị là thanh nhiệt, thông nhuận. Dùng một trong các cách:
- Cách 1: chỉ xác 12g, sinh địa 16g, thiên môn 12g, trần bì 12g, đào nhân 12g, hồng hoa 10g, tri mẫu 10g, hoàng bá 10g, mạch môn 12g, bạch thược 12g, liên kiều 12g, cát căn 16g, đại táo 10g. Sắc uống ngày 1/thang.
- Cách 2: trần bì 12g, hồng hoa 10g, phòng sâm 16g, đương quy 16g, chỉ xác 12g, thiên môn 16g, mạch môn 16g, đào nhân 10g, rau má 20g, cát căn 16g, cỏ mực 20g, đại táo 12g. Sắc uống ngày 1/thang.
Táo bón do huyết hư: Người bệnh đại tiện táo kết, phân khô rắn, bụng đầy bí, da xanh, người gầy, niêm mạc nhợt nhạt, hay bị hoa mắt chóng mặt… Phép trị: dưỡng huyết, sinh tân, nhuận trường. Dùng một trong các cách:
- Cách 1: đương quy 16g, thiên môn 16g, thục địa 16g, đại táo 10g, bạch thược 12g, hà thủ ô 16g, đào nhân 12g, cam thảo 10g, mạch môn 16g, chỉ xác 12g, hoa kim ngân tươi 15g. Sắc uống ngày 1/ thang.
- Cách 2: chỉ xác 10g, đương quy 20g, trạch tả 10g, sinh địa 12g, nhục thung dung 12g, đại táo 10g, ngưu tất 16g, sa sâm 16g, ngân hoa 12g, hồng hoa 5g. Sắc uống ngày 1/thang.
Bác sĩ Chu Hòa Sơn giảng viên Cao đẳng Dược– Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur Hà Nội chia sẻ, ngoài việc áp dụng những bài thuốc trên bệnh nhân táo bón cũng nên ăn nhiều rau, hoa quả chín, uống đủ nước (1,5 – 2 lít nước/ngày) và kiêng ăn các chất cay nóng, khô cứng,vận động tập luyện vừa sức, hạn chế ngồi lâu.
Nguồn: duochoccotruyen.edu.vn
